Träning

Under tiden som du är medföljare är det ett ypperligt tillfälle att komma i trim och satsa på att träna och ta hand om hälsan. Träning kan vara något som smittar av sig på resten av familjen. Kanske blir det att ni börjar träna tillsammans, vilket kan vara extra kul. Om du hellre tränar själv har du utrymme att göra det när din partner är på jobbet.

Det är viktigt att ha roligt och få möjlighet att prova på olika saker på fritiden.

Har du något särskilt fritidsintresse som du har ägnat dig åt hemma i Sverige – sök upp någon motsvarande förening eller klubb i det nya landet, för att se om du kan fortsätta med aktiviteten i ditt nya bostadsland. På era håll i världen bor man ibland i så kallade ”compounds” eller ”communities”, där det kan finnas sport- och fritidsanläggningar i anslutning till bostaden. Har ni barn ges ibland möjligheten till att utöva en sport via barnens skola.

Tillbaka till innehållsförteckningen om medflytt

Välkommen

Svenskar i Världen är utlands- svenskarnas röst i Sverige. Genom påverkansarbete, information, råd och stöd gör vi det enklare för svenskar att studera, arbeta eller av andra skäl bo utomlands, men också att flytta hem igen.
Vi verkar också för att svenskarnas internationella erfarenhet och kompetens ska tas tillvara på bästa möjliga vis. Svenskar i Världen är en ideell och politiskt oberoende organisation som har funnits sedan 1938.

Bli medlem

Prenumerera på nyhetsbrev